Fonksiyonel Tıp Nedir?
Fonksiyonel tıp, bireysel sağlık ve hastalık anlayışının daha bütüncül bir şekilde ele alındığı bir yaklaşımdır. Bu yaklaşım, hastalıkların semptomlarını tedavi etmek yerine, hastalıkların altında...
Uyku Sorunu Nasıl Çözülür?
İyi bir uyku uyumak için aşağıdaki önerilere dikkat etmeniz önemlidir:
Düzenli bir uyku programı oluşturun: Her gece aynı saatte uyuyup aynı saatte uyanmaya özen gösterin....
Can Sıkıntımı Nasıl Giderebilirim?
Can sıkıntısı, zaman zaman hepimizin deneyimlediği bir hissidir. Can sıkıntısını giderebilmek için aşağıdaki önerileri deneyebilirsiniz:
1. Yeni bir hobi edinin: Kendinize yeni bir hobi edinmek,...
Hasta Bakıcılığında Beden Dili
Evet, gelin beden dilimize odaklanalım. Konuşma tarzımız ve beden dilimiz uyumlu olmalıdır. İşte size açıklamam:
Kibar bir şekilde konuşuyorsunuz, ancak yüz ifadeniz somurtkan ise samimi...
Hasta Bakımı ve İhtiyaçları
Hasta bakımı, bir kişinin sağlık durumuyla ilgili ihtiyaçlarını karşılamayı ve refahını desteklemeyi içeren bir süreçtir. Hasta bakımı, hastanın fiziksel, duygusal, sosyal ve zihinsel ihtiyaçlarını...
Suzan Özçelik: Hacamat Kadim Bir Kültürün Tedavi Biçimidir
Suzan Özçelik kimdir?
Araştırmaya ve öğrenmeye meraklı ve öğrendiklerini başkalarıyla paylaşmakta oldukça istekli biridir. Bununla birlikte Suzan Özçelik deyince çevredekilerin aklına gelen ise...
HÜCRE DNA’SI NELERDEN ETKİLENİR?
Hücre DNA'sı düşünce, duygu ve inanç sisteminden direkt etkilenir.
Olumsuz düşünce, duygu ve inançlar hem zihin hem bedende hem de hücrelerde, iç salgı bezleri ve...
OLUMLU POZİTİF İMGELEME
ir hastalığımız çıktığında olumlu imgeleme (planlı hayal etmek) yapmak, iç iyileşme güçlerini harekete geçirir. Unutmayalım, bedenin zekâsı iyileşmeye doğrudur. Olumlu imgeleme bedenin zekâsının önünü...
DEPRESYONUN NEDENLERİ
Beta beyin dalgası vardır. Olaylara hep olumsuz bakarlar. Sürekli şikâyet ve eleştirileri vardır. Solar plexus’ları iyi çalışmaz. Kendilerini değişik durumlardan dolayı suçlu görürler. Hayata,...
Hastalıkların Bilinçaltı Kökeni
SOLUNUM YOLU HASTALIKLARININ NEDENLERİ
Yaşamla ilgili güzel şeyleri kendine yakıştıramayan, hep kendini kötü, yetersiz sonuçlara layık görenlerin solunum yolları S.O.S. vermeye başlar. Bunların, büyük hayaller...
Bessel van der Kolk
Bessel van der Kolk, 1943 yılında Hollanda’nın Lahey şehrinde doğmuş bir psikiyatrist, yazar ve araştırmacıdır1. 1970 yılında Chicago Üniversitesi’nde tıp eğitimini tamamladıktan sonra, Harvard Tıp...
