ÖZGÜVEN KAZANMA TEKNİKLERİ
Özgüven önemli bir kişisel özelliktir; yaşamla baş etmemizi ve sorunlarla gerçekçi bir şekilde mücadele etmemizi sağlar ve zorluklara dayanmamızı kolaylaştırır. Özgüven kazanma...
Kendini Nasıl Geliştirebilirsin?
Kişisel gelişimin en önemli noktası kişinin kendisini en iyi şekilde tanımasından geçer. Kendinize şu soruları sorun: Kendimi hangi konuda...
Kendinizi Motive Etmenin 50 yolu
1- Önce hedeflerinizi belirleyin. (kişisel hedefler, eğitim, kariyer, aile) 2- Hedeflerinizi yazın. 3- Hedeflerinizi hayal edin. 4- Kendinize başarılı bir model insan seçin. 5-...
Nasıl İradeli Olunur?
Sözcük kapsamında irade, 'İnsanın herhangi bir eylemi gerekleştirme yolunda iç ve dış koşullarıyla belirlenen bilinçli kararlılığı' olarak tanımlanabilir. İrade, ruh bilim açısından...
Zihinsel Bariyerler
Kimi zaman kendimizi yetersiz hissettiğimiz, başaramayacağımızı düşündüğümüz, hedeflerimize ulaşamayacağımıza inandığımız dönemler yaşarız. İç engellerimiz zihnimize bariyerler koymamıza neden olur, başarı ...
Özgüveninizi Nasıl Geri Kazanabilirsiniz?
Motivasyonunuz yüksek, çünkü eksikliğini duyduğunu şeyin bu yazıda olduğunu düşünüyorsunuz ve özgüveniniz gelince her şey çok daha kolay olacak öyle...
Kendinize güveninizi artırma için 15 öneri
Bahsedeceğimiz küçük adımları atarak, hem kendinize olan güveninizi güçlendirebilir hem de olaylardan dersçı karmayı öğrenebilirsiniz. Eğer kendine güvenen biri değilseniz, güvenin hayatınızda...
MOTİVASYON NEDİR, NE DEĞİLDİR?
Motivasyon, Latince'de hareket etme anlamına gelen mot kökünden türetilmiş bir kelime. Özellikle insan kaynakları yönetimi alanında adını sıkça duyarız. Tıpkı inovasyon, yaratıcılık,...
ÖZGÜVEN GELİŞTİRME TAKTİKLERİ!
Önemli bir savaş sırasında Japon bir komutan askerlerinin sayısının düşmanlarınkine kıyasla çok daha az olmasına rağmen saldırıya geçmeye karar verir. Ordusunun kazanacağına...
ÖZGÜVEN KAZANDIRAN BİR İÇ KONUŞMA!
IV numaralı parşömen: Özgüven Ben tabiatın en büyük mucizesiyim. Zamanın akmaya başlamasından bu yana aklımın, kalbimin, gözlerimin, kulaklarımın, ellerimin, saçlarımın,...
Janina Fisher
Janina Fisher, Ph.D., lisanslı bir klinik psikolog ve travma tedavisi konusunda uluslararası bir uzmandır. Harvard Tıp Okulu’nda eski bir eğitmen olan Fisher, aynı zamanda Travma...
