Her şeyden önce kekemelik, düşündüğünüzden daha yaygındır. İstatistikler, dünyada 45 milyon kişinin kekemelik problemini hayatının herhangi bir döneminde yaşadığını gösteriyor. Ama bu konuşma bozukluğunun nedenleri ve çareleri hakkında kişiler çok az bilgi sahibi. Gelin, ilk önce işin beyinde nasıl geliştiğine bakalım…
Beyin sağ ve sol lob olmak üzere 2 lobdan oluşur. Sol lob mantıksal işlemlerin ele alındığı ve konuşma programının olduğu lobdur. Duygularımız, iç güdülerimiz ise sağ lob tarafından kontrol edilir. Yani bir karar vermemiz gerektiğinde sol lobu kullanırken, bir tehlike anında kaçma refleksini oluşturan iç güdüler için sağ lobu kullanırız.
Dr. Ofelya Cabral
medplusank@yahoo.com
Her şeyden önce kekemelik, düşündüğünüzden daha yaygındır. İstatistikler, dünyada 45 milyon kişinin kekemelik problemini hayatının herhangi bir döneminde yaşadığını gösteriyor. Ama bu konuşma bozukluğunun nedenleri ve çareleri hakkında kişiler çok az bilgi sahibi. Gelin, ilk önce işin beyinde nasıl geliştiğine bakalım…
Beyin sağ ve sol lob olmak üzere 2 lobdan oluşur. Sol lob mantıksal işlemlerin ele alındığı ve konuşma programının olduğu lobdur. Duygularımız, iç güdülerimiz ise sağ lob tarafından kontrol edilir. Yani bir karar vermemiz gerektiğinde sol lobu kullanırken, bir tehlike anında kaçma refleksini oluşturan iç güdüler için sağ lobu kullanırız. Heyecanlandığımızda, sinirlendiğimizde, sevindiğimizde yani bir duygu yoğunluğu yaşadığımızda sağ lob o kadar aktif hale gelir ki mantıklı düşünemeyiz. Duygu yoğunluğunun derecesine göre konuşma sırasında tutulma, takılma, bazı kelimelerin ağızdan çıkmasında zorluk yaşanması gibi durumlarla karşılaşılabilir. Yani sağ lobun sol lobdan daha aktif kullanılması bu problemi artırır. Eğer sebep buysa, çözüm ortadadır. Sol lobu daha aktif olarak kullanmak… Bunu başarmanın en kolay yolu, İMGELEME'dir. Yani zihinde canlandırma… Beyin bir şeyi imgelemesi gerektiğinde sol lobu kullanır. Kekemeliğin Hipnoterapi ile tedavisinde imgeleme tekniklerinden sıklıkla faydalanılır.
Bizim, Kekemeliğe Son programında kullandığımız ilk adım, söylemekte zorlandığımız kelimeleri söylerken rahat hissetmemizi sağlamaktır. Bu nedenle hipnozla stresi azaltıp özgüveni artırma konusunda çalışmalar yapılır ve kişiden her sabah uyandığında, en az 21 gün boyunca, ses tellerinin gevşek olduğunu, konuşma yeteneğinin arttığını ve beyninin sol yarısının ışıl ışıl parladığını zihninde görmesini isteriz. Güne rahat ve gevşemiş olarak başlamak, akıcı konuşmayı başarmak için çok önemli bir adımdır. Bunun için sabahları dikkatiniz 5 dakika boyunca nefesinizde olsun. Nefes alma tarzınızı değiştirmeyin veya zorlamayın. Sadece gözlemleyin. Bu alıştırma, sizin güne sakin ve dingin bir zihinle başlamanıza yardımcı olur.
Diğer önemli bir adım da akıcı konuşma programının bilinçaltı seviyesinde desteklenmesidir. Yani Hipnoterapidir. Eğer bu imkanınız varsa, 8-12 seansta yüz güldürücü sonuçlar alınır. Özellikle Hipnoterapi ile Düşünce Alanı Tedavisinin birlikte kullanılması ve tedavi süresinin kısalmasını sağlar. Hipnoterapi imkanı olmayanlar için hipnoz CD'leri etkili araçlardır. Bu konu için www.ofelyathomashipnoz.com adresinden bilgi alabilirsiniz.
Yaşam, iletişim demek… İletişimimizin sadece %7'si sözlü iletişim, yani konuşma… Gelin bu %7'ye hakkını verelim.
Tarihten ve Günümüzden Meşhur Kekemeler
İlk Çağ'da Yunanistan'da yaşamış ünlü hatip Demosthenes, Aesop, Claudius, Balbus Blaesius, Aristotle, Isaac Newton, Cotton Mather ve Lewis Carroll tarih sahnesine hatırı sayılır izler bırakan meşhur kekemelere örnek verilebilecek diğer isimler.
Ezop masallarının yazarı Yunanlı Aesop (Ezop) doğuştan kekeme olan ünlülerden biri. Gençlik çağına geldiğinde misafirperverliğin tanrıçası ona rüyasında görünür ve kendisine konuşma kabiliyetini bahşeder. O günden sonra Aesop, hikâye anlatım ustası olur.
Son dönemlerdeki meşhur kekemeler arasında Marilyn Monroe, İngiliz edebiyat eleştirmeni ve eğitimci Lord David Cecil, İngiliz radikal işçi liderlerinden Aneurin Bevan ve Winston Churchill yer alıyor. Etkili bir konuşma stili için ağız hareketlerini abartılı bir biçimde kullanan Monroe'nun bunu bir konuşma koçu tarafından öğrenmiş olduğu tahmin edilir. Lord David Cecil, 1950 senesinde Oxford Üniversitesi'nde İngiliz Edebiyatı profesörüydü. Ancak Lord David'in kekemeliği bir kabiliyetsizlik göstergesi olarak değil, tam tersine olağanüstü bir parlaklığın ve üretkenliğin işareti olarak görülüyordu.
Diğer bir kekeme Winston Churchill, parlamentoda en iyi hatipti. Kekemelikten kaçınmak ve bunu gizlemek için büyük bir çaba harcar, konuşmalarından önce sıra dışı hazırlıklar yapardı.
Son olarak, günümüzde yaşayan ünlü kekemelerden söz etmeden geçmek olmaz. Bunların bir kısmı oldukça sürpriz isimler. Bruce Willis ve James Earl Jones gibi örneğin. Olimpik dalgıç Greg Luganis, yazar ve şair John Updike, şarkıcı Carly Simon, rock şarkıcısı John Menendez, Amerikan caz müzisyeni John Larkin ve NBC Spor yorumcusu Bill Walton…
