Zihin Okumayın İletişim Kurun
Size "Medyumlara inanır mısınız?" diye sorsam sanırım bir çoğunuz "Tabii ki hayır" diyecektir, "Olur mu hiç öyle şey!" diyecektir. Ancak, gündelik yaşamımızdaki ilişkilerimizde defalarca...
Mükemmel Bir Hafıza İçin 10 Öneri
"Anahtarlarımı nerede bıraktım?" "Niçin buraya gelmiştim?" "Gözlüklerim neredeydi?" "Şimdi ne yapacaktım?" Bu cümleler tanıdık geldi değil mi? Bilim adamları ve uzmanlar yaşlılıkla beraber yeteneklerimizin...
Uzaktan Kumanda ile Robotlaşan Genç Beyinler
"Ben topluluk önünde konuşamam.", "Bu işte başarılı olabileceğimi sanmıyorum.", "Kim kaybetmiş ki ben bulayım?" sözleri kendimiz hakkında olumsuz inançlarımızın söze dökülmüş halidir. Bu durum...
Anne-Babalar İçin Dahi Çocuk Yetiştirmenin Sırları- 2
Değerli dostlarım, bu bölümde algı sistemlerinin etkinleştirilmesi konusunu inceleyeceğiz. İnsan, dış dünyayı duyu organları ile anlamlandırır. Çevremizden alacağımız tüm mesajları algı sistemleri dediğimiz duyu...
Beyin Neden Unutur?
Hepimizin şikâyetçi olduğu ortak bir nokta var: Unutuyoruz. İsimleri, yerleri, yüzleri, yapmamız gereken işleri, aramamız gereken şahısları unutup kalıyoruz… Hatta bazılarımız amnezi adı verilen...
Beyninizle İyi Geçinmek İçin Bilmeniz Gereken 5 Şey
Bilinç Döngüsü: Bilinciniz gün içinde alçalıp yükselen bir seyir izler. Çoğu kişi için 90 dakikalık bir döngünün 30 dakikasını düşük düzeyde bilinç oluşturur. Bu...
Beyni Genç ve Zinde Tutma Stratejileri
Yaşın ilerlemesiyle birlikte belleğimiz de zayıflamaya başlar, yakın geçmişte olan olayları bile hatırlayamaz oluruz. Oysa bulmaca çözmek, kitap okumak gibi basit aktivitelerle beynimizi genç...
1000 Yıllık Mutluluk Bilgisi Kutadgu Bilig’den 50 Kişisel Gelişim Dersi
Kutadgu Bilig ve Yusuf Has Hacib11. yüzyılın başlarında bugünkü Kırgızistan sınırları içinde yer alan Balasagun'da doğan Yusuf Has Hâcib, asil bir aileye mensuptur. Balasagun'da...
Janina Fisher
Janina Fisher, Ph.D., lisanslı bir klinik psikolog ve travma tedavisi konusunda uluslararası bir uzmandır. Harvard Tıp Okulu’nda eski bir eğitmen olan Fisher, aynı zamanda Travma...
