Aaron Temkin Beck (18 Temmuz 1921 – 1 Kasım 2021), Amerikalı bir psikiyatristtir ve bilişsel terapinin kurucusu olarak kabul edilir. Beck, depresyon ve diğer psikolojik bozuklukların tedavisinde devrim yaratan bilişsel terapi modelini geliştirmiştir12.
Beck, Rhode Island’da doğdu ve Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden mezun oldu1. Başlangıçta nöroloji alanında çalışmayı planlasa da, psikiyatriye olan ilgisi onu bu alana yönlendirdi1. 1954 yılında Pennsylvania Üniversitesi’nde çalışmaya başladı ve burada kariyerinin büyük bir kısmını geçirdi1.
Beck, depresyon üzerine yaptığı araştırmalar sırasında, hastalarının olumsuz düşünce kalıplarının duygusal sıkıntılarına katkıda bulunduğunu fark etti2. Bu gözlemler, bilişsel terapinin temelini oluşturdu. Beck’in teorisine göre, bireylerin düşünceleri, duyguları ve davranışları üzerinde doğrudan bir etkiye sahiptir ve bu düşünce kalıplarını değiştirmek, duygusal ve davranışsal değişikliklere yol açabilir2.
Beck, bilişsel terapinin yanı sıra, Beck Depresyon Envanteri gibi birçok psikolojik değerlendirme aracını da geliştirdi1. 1994 yılında kızı Judith Beck ile birlikte Beck Enstitüsü’nü kurdu, bu enstitü bilişsel terapi eğitimi ve araştırmaları konusunda dünya çapında tanınan bir merkez haline geldi1.
Aaron T. Beck, 100 yaşında hayatını kaybetti, ancak çalışmaları ve teorileri psikoloji alanında büyük bir miras bırakmıştır12.
