Öğrenci Motivasyon Cümlelerinin tekrarı ve İmgeleme Yöntemi ile ders çalışma motivasyonun artaması sağlanmaktadır. Motivasyon, bir bireyin herhangi bir hedef için algıladığı fayda ve ilgili hedef için (algıladığı) katlanması gereken külfet arasındaki oransal ilişki sonucu gerçekleşen bir zihinsel eğilimdir.
Burada dikkat edilmesi gereken unsur “algı” dır. Her birey aynı algı ve tanımlara sahip olmadığı için, yukarıda bahsedilen fayda%külfet oranı bireyden bireye değişmektedir. Bu şekilde bazı öğrenciler daha çalışkan, daha başarılı olurken, bazıları ise daha az çalışma eğilimi içinde olmaktadır.
Fakat algı mutlak değil, değiştirilebilmektedir. Olumlama cümleleri ve imgeleme yöntemi algı değişiminde etkilidir.
Öğrenci Motivasyon Olumlamaları
Ben Öğrenmeyi seviyorum
Okula gitmek beni mutlu ediyor
Okul arkadaşlarım bana saygı duyuyor
Ödevlerimde Sorumluluk sahibiyim
Okumayı seviyorum
Kitap okumaktan zevk alıyorum
Geleceğimi düşünüyorum
Ders çalışmak beni mutlu ediyor
Hedeflerime doğru koşuyorum
Sınavlarıma programlı çalışıyorum
Zihnim son derece açık
İstediğim her bilgiyi, hafızamda tutabiliyorum
Kendimi derslerime odaklıyorum
Başarılı bir kariyer için, kendime yatırım yapıyorum
Öğrendiğim yeni bilgileri, çevremdekilerle paylaşmaktan zevk alıyorum
Sınavlarımdan iyi notlar almak beni sevindiriyor
İsediğim herşeye ulaşabilceğimi biliyorum
Yeni şeyler öğrenerek kendimi iyi hissediyorum
Daha iyi bir gelecek için derslerime çalışıyorum
Yeni ve faydalı bilgiler öğrenmek çok zevkli
Yaşamayı ve öğrenmeyi çok seviyorum
Ders konularına çalışma yeteneği gücüne sahibim
Her işin üstesinden gelebilirim
Takdir edilmeyi seviyorum
Güçlü bir kişiliğim olduğunu biliyorum
Ders çalışma motivasyonum çok güçlü
Yeni şeyler öğrenmek için hırslıyım
Planlı çalışmayı seviyorum
Öğrendiklerimi paylaşmaktan zevk alıyorum
Her geçen gün daha çok ders çalışıyorum
Öğrendiklerim beni daha güçlü kılıyor
Ders çalışırken, tamamen derslerime konsantre oluyorum
Konsantrasyon gücüm her geçen gün devam ederek artıyor
Derslerde, öğretmenimin söylediklerini hafızama kayıt ediyorum
Öğretmenimin aktardığı bilgileri yüksek konsantrayonla dinliyorum
Edindiğim bilgileri, hafızamda, tekrar kullanmak üzere saklıyorum
Artık zihnimin gücünü farkediyorum
Beynim yeni bilgiler edimek için sabirsızlıkla bekliyor
Öğrenmekten ve öğrendiklerimi yararıma kullanmaktan mutluluk duyuyorum
Kendime inanıyorum kendime güveniyorum…
*Ümitli ve kararlıyım.
*Hedefim net ve kesin!
*Kendimi hayalimdeki bölümde ve üniversitede net olarak hayal edebiliyorum.
*Sadece elimden geleni yapmamın “başarı” olduğunu biliyorum.
*Başarılıyım.
*Zamanımı doğru kullanıyorum.
*Gerektiği kadar sistemli çalışıyor gerektiği kadar dinlenip eğleniyorum.
*Anlayarak hızlı okuyabiliyor tüm denemelerde sınavımı vaktinden önce Başarıyla bitirebiliyorum.
*Yeterince dikkatliyim.
*Hafızam gün geçtikce güçleniyor kolaylıkla kendiliğinden hatırlayabiliyorum.
*Kalbimdeki kaynakları pırıltılar halinde görüyorum zeka yetenek mantık istek gayret özgüven kararlılıkzaman destek…
*Bugüne dek öğrendiklerimle temelim sapasağlam.
*Sakin olabilmek benim doğal halim.
*Çabaladığım için huzur doluyum.
*Okul notlarımdaki başarı grafiğim dershane sınavlarımdaki sıralamam gün geçtikce artıyor.
*Çalıştıkça Başarıyor başardıkça özgüvenimi zirvelere taşıyorum.
*Bazen içimden bir ses ”niçin olsun ki” diye sorduğunda artık gür bir sesle” neden olmasın olacak!” diye cevap veriyorum tıpkı tüm Başarılı insanlar gibi…
*Hatta yanlış yapabilmemin hakkım olduğunu biliyor yanlışlarımın sayesinde öğrenmeye devam ettiğimi çok iyi biliyorum.
*Bir gün hayalimdeki mesleği yaparken etrafımdakilerin bana nasıl başardığımı merakla sorduklarında onlara dönüp ”çaba ve ümitle” dediğimi şimdiden duyabiliyorum.
*Her şeye rağmen kendimi seviyor ve sevilmeye layık olduğumu biliyorum
Yukarıdaki olumlaları hergün 2-3 defa 3 hafta boyunca aynı saatte tekrarlayın. Çok geçmeden etkisini göreceksiniz.
Bununla birlikte; sınav sonuçlarından hedef skorunuzu alldığınızı, veya çevreniz tarafından takdir edildiğinizi imgeleyenin. Bu şekilde algı ders çalışma motivasyonu lehinde değişerek, fayda/külfet oranı motivasyonunuzu güçlendirecektir.
kaynak: www.olumlamalar.com
