Sömestrın başlamasıyla ülkemizin kayak merkezleri neredeyse tamamen doldu. Kış tatilinin keyifli yanları elbette çoğunlukta ancak ne yazık ki tehlikeli durumları da var. Kayak kazalarından sonra en sık yaşanan sıkıntıların başında ormanlık alanda kaybolma yer alıyor. Donma tehlikesi ile karşı karşıya kalmamak için kalabalıktan uzaklaşmamalı ve iletilen tüm kural ve yönergelere uymalısınız. Ancak yine de kaybolursanız dikkat etmeniz gerekenler, alabileceğiniz önlemler için Medline Sorumlu Müdürü Dr. Koray Akay şunları söylüyor:
Karda Kaybolmamak için
– Telefonunuzu şarj etmeden dışarı çıkmamalısınız.
– Özellikle karla kaplı dağlık alanda her yer birbirine benzeyebilir. Bu nedenle bölgeyi tanıyor dahi olsanız kalabalıktan uzaklaşmamalı, tek başınıza sık ağaçların bulunduğu yerlere keşif amacıyla gitmemeli, bulunduğunuz bölgeden uzaklaşırken muhakkak bir yakınınıza haber vermelisiniz.
– Kaybolmanız durumunda derhal telefonunuzla yardım isteyin. Vakit kaybetmeden acil yardım ekiplerini çağırmak hayati önem taşır.
– Panik yapmadan sakin kalmaya çalışın; açık zihin, sıkıntınızdan kurtulmanın ilk yolu olacaktır.
– Yolda ilerlerken işaretler bırakmayı unutmayın. Başladığınız yere dönmek isterseniz ya da ya da yardım ekiplerinin sizi bulması açısından bu işaretler yardımcı olacaktır. Üzerinizden eşyalar bırakmak, dal parçaları ile çarpı işareti yapmak işe yarayabilir.
– Havanın karanlık olması durumunda kutup yıldızını bularak kuzeyi belirleyebilirsiniz. Bu nedenle bu tarz doğa etkinliklerine çıkmadan evvel kutup yıldızı hakkında bilgi almalı, gökyüzüne aşina olmalısınız.
– Eğer yaralandıysanız ya da sakatlandıysanız mümkün olduğunca yerinizden ayrılmayın ve sabit kalmaya çalışın. Panik yapmadan düzenli aralıklarla nefes alın. Yanınızda kibrit ya da benzeri malzeme varsa ateş yakın ve kendinizi sıcak tutun. Donma tehlikesine karşın elinizden geldiğince uyumamaya çalışın.
– Siz yardım çağırdıktan sonra ekiplerin size ulaşması zaman alabilir. Bunu unutmadan metanetinizi koruyarak beklemeniz gerekir. Saatler ilerledikçe panik yapmayın, ekiplerin sizi aradığını ve nihayetinde size ulaşacaklarını bilerek sakin kalın.
Gülden AĞGÜL
REJANS İLETİŞİM
gulden@rejansiletisim.com
www.rejansiletisim.com
