Uyuyamayanlara Uyku Getiren Bir Tavsiyemiz Var!
Uykuya dalmakta zorlanıyor musunuz? Cevabınız ‘evet’se size bir tavsiyemiz var. 300’den geriye 3’er 3’er saymayı deneyin. 300, 297, 294, 291, 288… Çok geçmeden bu meşakkatli işten kurtulmak için bedeniniz mışıl mışıl bir uykuya geçecek.
