Az sonra okuyacaklarınız, benim de şiddetle savunduğum ve her zaman uymaya çalıştığım bir yaşam felsefesinin izdüşümüdür. Böyle bir yaşam biçimine, kısmen de olsa hayatın kendisinde vücut bulduranlar daha uzun yaşarlar; her saniyenin keyfine varır, hayatın dolu dolu geçtiğini görürler. Huzurlu ve stresten uzak bir yaşam için, olmazsa olmaz altın kurallardır bunlar.
Yaşam dediğimiz çizginin uzunluğunu ya da son noktanın nerde ve ne zaman karşımıza çıkacağını bileniniz var mı? Yok! Kısacası daha ne kadar ömrümüz olduğuna dair hiçbir bilginin sahibi değiliz. Ama sonsuza kadar yaşayacak gibi davranırız. Yapmayı çok istediğimiz halde …
Orhan Karvar
orhan@enformasyonmedya.com
Az sonra okuyacaklarınız, benim de şiddetle savunduğum ve her zaman uymaya çalıştığım bir yaşam felsefesinin izdüşümüdür. Böyle bir yaşam biçimine, kısmen de olsa hayatın kendisinde vücut bulduranlar daha uzun yaşarlar; her saniyenin keyfine varır, hayatın dolu dolu geçtiğini görürler. Huzurlu ve stresten uzak bir yaşam için, olmazsa olmaz altın kurallardır bunlar.
Yaşam dediğimiz çizginin uzunluğunu ya da son noktanın nerde ve ne zaman karşımıza çıkacağını bileniniz var mı? Yok! Kısacası daha ne kadar ömrümüz olduğuna dair hiçbir bilginin sahibi değiliz. Ama sonsuza kadar yaşayacak gibi davranırız. Yapmayı çok istediğimiz halde çeşitli nedenlerle kendimizi frenler, birçok şeyi yapamayacağımızı öne sürerek benliğimizi çizdiğimiz sınırların içine hapsederiz. Yapmaya derin istek duyduğumuz şeyleri sürekli erteler dururuz. Böylece liste kabardıkça kabarır ve beraberinde stresi, huzursuzluğu, mutsuzluğu getirir.
Tel örgülerle çevirdiğimiz duygularımıza hak ettiği özgürlüğü verdiğimiz zaman, hayatın daha renkli olduğunu görüp stresten uzak, mutlu ve huzurlu geçmesini sağlamış olacağız. İşte huzurlu yaşam felsefesinin 19 altın kuralı:
1- Ufak şeyleri hiçbir zaman kendinize dert etmeyin.
2- Kusursuz olamayabileceğiniz gibi, başkalarının da olamayabileceğini kabullenin.
3- Sevgi ve hoşgörü kapasitenizi geliştirin.
4- Birisine iyilik yaparsanız, bundan kimseye söz etmeyin.
5- Sizden başka herkesin bilgili olduğunu düşünün.
6- Kimsenin sözünü kesmeyin, cümlesini siz bitirmeyin.
7- Kendinize hep şunu sorun: "Bunun bir yıl sonra önemi olacak mı?"
8- Birisi herhangi bir konuda size topu atarsa, tutmak zorunda değilsiniz..
9- Savaşlarınızın yerini ve zamanını kendiniz belirleyin.
10- Gerçeği kabul edin, hayat adil değildir.
11- Daha iyi ve düşünen bir dinleyici olun, karşınızdakini yerli yersiz eleştirmeyin.
12- Yaşadığınızın en iyisini ve güzelini yaşamaya çalışın.
13- Sabırlı olun, bırakın çoğu zaman başkaları haklı olsun.
14- İyi niyeti elinizden bırakmayarak ipin ucunu ara sıra biraz bırakın.
15- Ara sıra kendi cenazenize katıldığınızı düşleyin.
16- Unutmayın, öldüğünüz zaman yapılacak işler listeniz hâlâ dolu olacaktır.
17- Bazen suyu akışına, yaprağı rüzgâra bırakın.
18- Yarın ne olacağını bilmediğiniz için, bugün bildiğinizi yapın.
19- Ve bugünü son gününüzmüş gibi yaşayın…Gerçekten öyle olabilir!
