Her ne kadar kişiler arası iletişime dair bazı ipuçları ve püf noktalarından söz edebiliyor olsak da herkes iletişim eğitimi aldığını iddia etse de birbirimizi dinlemiyor, sözünü kesiyor ve seslerimizi yükseltip kırıcı olabiliyoruz. Daha doyum verici ilişkiler kurabilmeniz için aşağıda örneğini göreceğiniz bir davranış ve iletişim sözleşmesi yapmanız yerinde olacaktır. Bu sözleşme, sözleşmeyi yapan kişileri bağlar ve yaptırımı vardır. Anne-baba ve çocuk hep birlikte oluşturduğunuz bu iletişim ve davranış sözleşmesini imzalamalı ve yaptırımlarını da sözleşmeye yazmalısınız. Bu sözleşmenin içeriğinde, örneğin; aşağıdaki gibi maddeler olabilir.
- Herkesin içinde tartışmamak.
- Herkesin içinde azarlamamak, eleştirmemek.
- Herkesin içinde sesini yükseltmemek.
- Sorunları biriktirmek yerine ayrıntılı olarak konuşup çözmek.
- Tarafların üzüleceği bir şey yapmakla tehdit etmemek.
- Birbirinize sıfatlar takmamak.
- Daha önce özür dilenmiş bir konuyu gündeme getirmemek.
- Başkalarıyla kıyaslamamak.
- Yaşanan herhangi bir olaydan önce detaylıca konuşmadan suçlamamak.
- Eğer taraflardan biri kuralları ihlal ederse onu durdurmak için tasarlanmış bir işaret kullanın. Elinizi trafik polisinin “dur” işareti gibi kaldırmak olabilir.
El işareti gösterildiğinde iki taraf da her ne yapıyorsa kesmeli, düşünmeli ve yeni davranışının sonucunu düşünerek seçmelidir. Taraflardan biri kuralları ihlal ederse, diğeri ona bunu bildirebilir ve yaptırımın uygulanmasını sağlayabilir. Yaptırım ile ilgili yaratıcı olmanızı isteriz. Yaptırım, dediğimizde aklınıza lütfen ceza ya da kişinin sevdiği bir şeyi elinden alma gibi bir şey gelmesin.
Özlem Aktaş İnci Aktaş
Çocuğunuzun Koçu Olun kitabından
