10 maddelik bir listeyi 90 saniyede ezberleyebileceğinizi biliyor muydunuz? İşte size en kolay yoldan en iyi ezberleme taktiği.
Hafızanızı geliştirmenin en iyi yolu hafızanızı çalıştırmak ve birçok duyunuzun bilgilerin algılanmasına yardımını sağlamaktır. Hayal gücünüz ne kadar iyi olursa, hafızanız o kadar iyi olur ve bir listeyi ezberlemek de kolaylaşır.
Aşağıdaki alışveriş listesini 90 saniyeden daha kısa sürede ezberleyebilir misiniz? Haydi deneyelim. Önce 90 saniye boyunca bu listeyi okuyun ve ezberlemeye çalışın.
• Süt
• Yumurta
• Zeytin
• Ekmek
• Peynir
• Yoğurt
• Baget
• Biftek
• Soda
• Patlamış Mısır
90 saniye geçtikten sonra, gözlerinizi yazıdan kaldırın ve listeyi hatırlamaya çalışın. Eminiz 7. maddeye gelemeden sıralamayı şaşıracak, hatta listedekilerin hepsini hatırlayamayacaksınız.
Kolay hatırlamak için komik bir hikâye yazın
Dev gibi bir karton süt düşünün. Zihninizde bunu canlandırın. Şehrin en işlek meydanlarından birine dikilen bu kutu birden patlıyor. Karton süt patladığında içinden yumurtalar fırlıyor. Karton kutudan çıkan yumurtaların ayakları var ve dans ediyorlar. Yumurtaların dans ettiği müziğin ritmini hissediyorsunuz. Hızla dönen yumurtalar birbirine çarpıyor ve biri kırılıyor. O da ne! Kırılan yumurtanın içinden zeytin çıkıyor. Zeytinler, yumurtadan makineli tüfekten fırlarmış gibi dışarı fırlıyor ve zeytinin ekmekleri vuruyor. O kadar hızlı vuruyor ki ekmekler dilimlere ayrılıyor. Dilimlenmiş ekmeği görmek sizi acıktırıyor. Bir tanesini alıp ısırıyorsunuz ve ağzınıza peynir tadı geliyor. Ekmek ısırılır ısırılmaz peynire dönüşmüş. Merak ediyorsunuz, peyniri yoğurda batırırsam neler olur? Peynir eriyor ve yoğurt köpürmeye başlıyor. Köpürdükçe içinden küçüklü büyüklü bagetler fırlıyor. Bu bagetler hayatınızda gördüğünüz en ilginç bagetler. Bütün bagetlerin orta kısmına biftek yerleşmiş olduğunu görüyorsunuz bir bagetteki biftek yere düşüyor ve yuvarlanmaya başlıyor. Biftek gittikçe daha hızlı yuvarlanıyor ve bir soda şişesini deviriyor. Bütün şişeler devriliyor. İlkinden soda fışkırıyor ama diğerlerinden patlamış mısır…
Nasıl yazdığınız hikâyeyi beğendiniz mi? O halde unutmamak için hemen bir kez daha hikâyeyi zihninizde oynatın ve gözlerinizin önünden geçirin.
Hatırladıkça, listedeki malzemeleri hatırlayacaksınız. Ve onları sırasıyla sayabileceksiniz. Eğer herhangi bir noktasını hatırlamakta zorluk çekiyorsanız, gözlerinizi kapatın, kendinizi en raat olduğunuz yerdeymiş farz edin, zihninizi boşaltın ve hikâyeyi bir kez daha zihninizde canlandırın.
Sakinleşin ve beyninizde gördüklerinizden keyif alın. Eğer hikâyeyi hatırlarken gülüyorsanız, bu iyiye işarettir. Hatırlamak zorunda olduğunuz için endişelenmeyin. Sadece senaryoya odaklanın, hatırlama kendiliğinden gelecektir.
Selma Topkara
selmatopkara@hotmail.com
