Düşünce gücü ile iyileşmek ve yasama bağlı kalmak nasıl olur? Fatoş Baran Solmaz yazdı.
“Gücün gerçek kaynağı yasadığımız andadir”
Hayatımda bir çok şey yolunda gidiyordu, bir gün aniden bedenimin bir çok yerinde garip agrılarla acil servise gittim, herhangi bir şeyim olmadıgını söyleyerek eve gonderildim..eminim bunu bir çoğunuz yasamıstır..daha sonra tekrar eden bulantılar agrilar derken başka hastaneler, doktorlar uzun bir yola girdim, bu arada işimi birakmak zorunda kaldım ve daha bir çok olumsuzluk , artık yürüyemiyordum uzun suren araştırmalar sonucunda beynimde iltihap olduğunu ve aynı zamanda kas hastası olduğumu öğrendim. Elbette benim için zor bir donem başladı ailem ile inanilmaz bir mücadeleye girdik..
Doktorlar herşeye hazırlıklı olmamı söylerken ben tam tersine düşünmeye başladım..
O kadar hızlı koşuşturuyormusum ki bedenimin dur dediğini bile farketmemisim.
Hiç vakit kaybetmeden eskiden kalan öfke, gücenme, içerleme, kirginlik duygularım üzerinde arınma çalışmasına başladım..
Bu çalışmalara başlayana dek sorunlarıma bu kadar sahip çıktığımı farketmemistim içeride kök salmislar..kendi sartlarımız içinde yaşarken hem kör hemde sağır olabiliyoruz. O kadar çok zihinsel arinma yapmam gerekiyordu ki bazı doktorlarım bu durumu atlatmayacagımı düşünüyorlardı.
SEVMENİN TEMELİNDE İNSANIN KENDİNİ SEVMESİ YATAR..
-PEMA CHADRON-
Herkes zaman zaman acı çeker, buna kendi çektiğimiz acılarda dahildir. Hayatta her gün çektiğimiz acılara ilaveten aydınlanma yolunda şefkate gereksinmemize neden olarak zorlu deneyimler de vardır.
Bize acı veren nedenleri ortadan kaldırmak , herseyle bütün olmak değişen an ile birlikte akıp gitmek hoş veya nahoş olaylar karşısında sakin kalabilmek gereklidir.
HERŞEY DURMADAN DEĞİŞİR.
-Ayrılık acısı
-denge sağlamanın zorluğu
-tehtid uyarıları
-deneyimi hissetme ayarı
-zihni yonlendirmek.
Aslında yapmamız gereken yola bulunduğumuz yerden başlamak, sonra zamanla, çaba göstererek ve beceriyle erdem, Farkındalık, Güç kazanırız, Ve sonrasında kendimizi daha güçlü ve mutlu hissederiz.
Geçmişi yada geleceği değiştirmek olanaksiz, ancak gelecegimizin nedenlerini değiştirebiliriz.
“BANA GÖRE İNSAN KADERİ KESİNLESENE KADAR ELİNDEN GELENİ YAPANDİR”
Evet sevgili dostlar;
Sevgi öfkeyi yok eder, gucenmeleri ortadan kaldırır, korkuyu yener kendimizi tam olarak sevip onayladiginizda yasamınızdaki herşey kolaylıkla, uyumla ve sağlıkla gerçekleşir..
“ZİHİN SUKUNETİ”
-zihinsel nedenler
-soru: bu ortamı ne düşünerek yarattim?
-bunu yakaladığınızda ise: bu bilinçten vazgeçmeye hazirim.
-yeni düşünce biçimini surekli tekrar et.
-aklınıza başka sorular takıldığında bunları tekrar edin.
Bu bir meditasyon şeklidir.
Bununla birlikte elbette nefesimizi Doğru kullanmayı ogrendigimizde kendiniz den yeni bir siz yaratmanın elinizde olduğunu göreceksiniz..
SÜKÛNET VARSA
KARSILASTIĞINIZ
DURUMLARİ İÇ
HUZURUNUZU
ASLA YİTİRMEDEN
SAKİN VE AKILLICA
YONETİRSİNİZ
-DALAİ LAMA-
daima çok sevin..
*
Fatoş Baran Solmaz
drfatosbaran@gmail.com
