Süper Beyin Taktiği: Yağdan uzak durun
Yağdan uzak durun! Laboratuvar araştırmaları yüksek yağ oranıyla beslenen hayvanların daha yavaş öğrendiklerini gösteriyor. Mümkün olduğunca zeytinyağı ve diğer bitkisel türden sıvı yağları kullanmaya özen gösterin. Doymuş yağlar beyin hücrelerinin gelişiminde olumsuz etki göstermektedir.
