Empati, bir insanın kendisini karşısındaki insanın yerine koyarak, onun duygularını ve düşüncelerini doğru olarak anlamasıdır. Empati sayesinde insan ilişkileri gelişir. İnsanlar arasındaki kavgalar azalır ve zamanla yok olur. Aile içi empati, aile bireylerinin karşısındaki insanı kendi yerine koymasıdır12. Empati, kişiler arasında iletişimi geliştirerek, taraflar arasındaki gerilimi azaltır ve sorunların daha yapıcı bir şekilde çözülmesini sağlar. Empati insan ilişkilerinde büyük bir öneme sahiptir. Empati, insanları birleştiren, güveni pekiştiren ve çatışmaları azaltan bir araçtır24. Nasıl Empati Kurabiliriz? Empati yapabilmek için, bir kişi kendini diğerinin yerine koyar ve onun duygularını hisseder. Bu sayede, diğer kişinin ne hissettiğini anlamak ve ona daha iyi bir şekilde davranmak mümkün hale gelir. Empati, başka bir insanın perspektifinden olayları görebilmeyi içerir. Empati yapmak için, sabır ve gerçekten istemek gerekmektedir. Aynı zamanda, kendi zihinsel süreçlerimizi anlamadan, diğer insanların duygusal dünyalarını anlamamız zorlaşır. Bu nedenle, empati yapmak insanların hem kendilerine hem de diğer insanlara karşı daha duyarlı olmalarına yardımcı olabilir. Empati kurmak, karşısındaki kişiye değer verildiğini hissettirir ve güven duygusunun artmasına yardımcı olur. Ayrıca, hoşgörü ve kabul etme duygularını geliştirerek, daha saygılı bir toplum oluşturulmasına da katkı sağlar31. Empati, insanlar arasındaki ilişkilerin geliştirilmesinde ve iletişimde önemli bir rol oynar. Empati göstermek, başkalarının kendilerini anlaşılmış hissetmelerine yardımcı olur ve hoşgörüyü teşvik eder. Empati, birbirimizi daha iyi anlamamızı sağlayarak, daha sağlıklı ve saygılı bir toplum oluşturmamıza katkıda bulunur.43
