Spor Yapmanın Beyne Faydaları

Sağlam kafa sağlam vücutta bulunur ifadesi beyin ile vücut arasındaki dengeyi açıklamakta yeterlidir sanırım. Dünya satranç şampiyonu Garry Kasparov’un beyin işlevlerini tam olarak yerine getirmek amacıyla fiziksel antremanlar yaptığı bilinmektedir.

Ayrıca Tony Buzan, ”Dehanın El Kitabı” adlı eserinde genel fiziksel kondisyonun dehanın özelliklerinden biri olduğunu vurgulamaktadır. O halde atletlerin zihinsel faaliyetlerinin daha az işlediği yönündeki düşünceler de yanlıştır.

Dolayısıyla bazı fiziki hareketler düşünceyi tahrik etmektedir. Aristo ve talebelerinin yüksek felsefe ve bilim meselelerini tartıştıkları zamanlarda yürüyüşe çıkmayı alışkanlık haline getirmeleri de bunun en açık göstergesidir.

NLP ile Başarı/Yücel Gökmen/Akis Kitap

www.gencgelisim.com