Kadınlara Daha Çekici Gözükme
Sağlıklı bir duruş kadınların hoşuna giden bir şeydir. Açık vücut dili özgüven ve korkusuzluk gibi çekici özellikleri karşı tarafa yansıtır. Lider olduğunu gösterir çünkü korkusuzca dik bir şekilde duruyorsundur. Ek olarak seni zayıf gösterir.
Kendine Güvende Artış
Çekici gözükmenin yanında çalışmalar, iletişim esnasında düzgün bir duruşun konuşmayı kolaylaştırdığı ve daha rahat sosyalleşme olanağı gözlemlenmiştir.
Ses Tonunda İyileşme
Düzgün bir duruş ciğerlerinize daha fazla hava doldurmanız anlamına gelir. Böylece daha derin ses tonları ile iletişim kurabiliriz.
Sağlık Avantajları
Sırt ve boyun ağrılarından kurtuluruz. Eklemlerimiz koruruz. Kaslarımız rahatlar. Omurga sorunlarını ortadan kaldırır ve daha rahat hareket etmemizi sağlar.
Peki bu kadar faydayı gördükten sonra eminim sormak istediğin soru:
“Duruşumuzu nasıl düzeltiriz?”
Hemen başlıyorum.
Hayali İp Tekniği
Yolda yürürken ya da istediğiniz zaman, kafanızın tam ortasından gök yüzüne doğru bir bir ipin uzadığını düşünün ve ona göre kafanızı dikleştirin ve kaldırın. Nasıl bir his olduğunu merak ediyorsanız, saçınızın bir tutamını çekin.
Oturuş Tekniği
Otururken kıçınızı sandalyenin dibine kadar getirin. Doksan derecelik bir açı olması gerekiyor. Asla sırtınızla oturmayın.
Kaynak: seductionturk.com
