Geçmişe Veda ve Hayallere Merhaba

Yeni bir yıla girmeye sayılı günler kaldı... Hayallerimizin gerçekleşmesi için düşüncelerimizde yeniye yer açmalı ve geçmiş yıllardan kalan yorgunluklarımızla vedalaşmalıyız.

AddThis Social Bookmark Button
 
Nefesle 10 Dakikada Tazelenin!

Yorgun argın eve geldiniz. Tazelenip harika bir şekilde günü bitirmek istiyorsunuz. İşte size 10 dakikada uygulayabileceğiniz pratik ve faydalı bir nefes tekniği.

 

AddThis Social Bookmark Button
 
Uzun Ömür Noktası

Siz kapağının hemen altında bir bölge vardır ve orası uzun ömür noktasıdır. İnsan için çok önemlidir.

AddThis Social Bookmark Button
 
Nefesin Dönüştürücü Gücü

Doğru nefes almak hayatımızda kendimize yaşatabileceğimiz en güzel deneyimlerden biridir. Nefes eğitmeni Sibel Üresin yazdı.

 

AddThis Social Bookmark Button
 
Nefes: İnsanın İçinden Akan Nehir

Nefesin hayatımızdaki önemine dair Nefes Terapisti Pınar Taşkın'ın bu önemli yazısını mutlaka okumanızı öneriyoruz.

AddThis Social Bookmark Button
 
Doğru Nefes Nasıl Alınır?

Derin bir nefes alın! Evet… Derin bir nefes alın ve bırakın ciğerlerinize dolan hava diyaframınıza kadar ulaşsın ve oradan oksijene ihtiyaç duyan her bir hücrenize doğru yola koyulsun.

AddThis Social Bookmark Button
 
Aynalama Tekniği Nedir?

Tanımadığımız insanlarla iletişim kurmakta zorlanırız. Ama yurtdışında bir Türk gördüğümüzde hemen iletişime geçeriz.

AddThis Social Bookmark Button
 
Tılsımlı Sorular!

Kızım kendisinden yaşça büyük olan arkadaşı ile oynuyordu evimizde…Arkadaşı ilkokul birinci sınıfa gidiyordu. Öğleden sonraya yetiştirmesi gereken ödevini de yanında getirmişti.

AddThis Social Bookmark Button
 
Obezite ve Popüler Diyetler

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) tarafından obezite, sağlığı bozacak ölçüde vücutta aşırı yağ birikmesi olarak tanımlanmıştır.Obezite vücudun tüm organlarını etkilemektedir ve ciddi hasarlar sonucu ölümlere bile neden olabilmektedir.

AddThis Social Bookmark Button
 
Sarımsak Yol Arkadaşınız Olsun!

Sarımsak vücudumuzda önemli antioksidan olan glutatyonun üretimini arttırmaktadır.

AddThis Social Bookmark Button
 
Game Over! (Oyun Bağımlısı Bireyler)

Evde hem çocuklar hem anne babalar birer oyun bağımlısına dönüşüp hayatı es geçiyorlar. Bu şekilde sorumlu anne baba olunur mu? Gonca Anıl yazdı:

 

AddThis Social Bookmark Button
 
Yenilenmek İçin 12 Kural

Bazen yenilenmek isteriz, daha iyi olmak. İşte yenilenmek için uygulayabileceğimiz 12 kural:

AddThis Social Bookmark Button
 
Aziz Sancar'ın Liderlik Sırları

Aziz Sancar Nobel ödülü alan tek bilim adamımız. O'nun hikayesi ise tam sıfırdan zirveye çıkma hikayesi. İşte Aziz Sancar'ın başarı öyküsü.

AddThis Social Bookmark Button
 
Tıbb-ı Nebevi Sanatı: Hacamat

Efendimiz zamanından beri bir tedavi şekli olarak kullanılan hacamat, günümüz tedavi sisteminde de aktif olarak yer almaya başlamıştır.

AddThis Social Bookmark Button
 
Kendimizin Farkında mıyız?

Hayatın ne kadar farkındayız? Ve yaşamın? Ve kendimizin? İşte bunu anlatan harika bir hikaye:

AddThis Social Bookmark Button
 
3. Göz ve Alın Çakrası Nedir?
Motivasyonu gerçekleştiren 3. Göz Alın Çakrası hayatımızda çok önemli bir ter tutuyor.
AddThis Social Bookmark Button
 
Karıncanın Azmi ve Timurlenk

Meşhur Türk Hükümdarı Timurlenk‘e:

– Seni erlikten başbuğluğa yükselten nedir? diye sordular.

AddThis Social Bookmark Button
 
Yüksek Puanda Kendini Bulmak!

 

İki anne parkta ayakta konuşuyordu. Çocuklarının yüksek puan almaları gerektiğinden, bu yüzden onlara daha çok çalışmaları için baskı uygulamak zorunda kaldıklarından…

AddThis Social Bookmark Button
 
İnatçı Hastalık: Migren

İnatçı hastalık migren diye başladım çünkü migren şiddetli baş ağrısı ile başlayan, ataklar halinde devam eden ve 3 gün boyunca sürebilen nörolojik bir hastalıktır.

AddThis Social Bookmark Button
 
Anneden Yavrusuna Mucize Besin

Doğduğumuzdan beri bizler için en önemli besin nedir diye sorulsaydı eğer bana şüphesiz anne sütü cevabını verirdim.

AddThis Social Bookmark Button
 
<< Başlangıç < Önceki 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Sonraki > Son >>

Sayfa 4 - 76
RocketTheme Joomla Templates